植物号 2023-08-04
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大米含糖量相对来说比较高,大米的含糖量为75%,适当的吃大米是不会胖的,虽然大米中含有80%的淀粉,但是脂肪的含量是比较低的,大米属于碳水化合物之一,是提供能量的重要来源,糖尿病人不可以吃大米,对于糖