植物号 2023-08-04
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牛油果在中医的角度看来属于阴性的水果,也就是凉性,牛油果富含近20种维生素、矿物质和植物营养素,进食牛油果能持久保持饱腹感,因此可以减少进食量,最终达到减少摄入卡路里的目的,经常食用牛油果可以预