羽衣甘蓝可以生吃吗

  植物号 2023-08-04

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  羽衣甘蓝可以生吃吗 羽衣甘蓝怎么吃

  羽衣甘蓝是可以生吃的，比熟吃更有营养，这种蔬菜的生长速度很快，可以持续不断地剥取叶片，产生新的嫩叶，可食用部分就是它的嫩叶，其中富含多种维生素、叶酸等成分，生吃的话有着清热降火、利尿消肿等作用。

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