植物号 2023-08-04
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青枣的含糖量相对来说比较高,每100克的青枣中,含有蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物23.7克,食用的时候要避免食用过多,出现身体不适的症状,一般情况下,只要是适量食用青枣的话,是不会容易发胖的,但是