植物号 2023-08-04
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大枣不是凉性食物,而是是一种温热性的食物,富含维生素、赖氨酸、精氨酸等氨基酸以及钙、铁等多种微量元素,适合大多数人食用,主要功能为补中益气、养血安神,是滋补调养佳品,可以经常食用,但是一次性不可