植物号 2023-08-04
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杏仁中含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,其中也含有大量的纤维素,有润肠通便的作用。多吃杏仁还有美容的功效,可促进皮肤微循环。除此之外,杏仁中含有大量的抗氧化剂、镁元素和维生素E,可以保持每天