植物号 2023-08-04
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生吃韭菜有助于调节肝气、增进食欲、增加胃肠道蠕动,对于治疗便秘、预防肠癌有一定的效果。它可以保护皮肤的健康,维护人体的免疫功能,对于高血压、缺铁性贫血能有一定的作用。但注意韭菜中纤维素的