植物号 2023-08-04
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花生吃多了容易引起上火,而且花生中的油脂含量很高,吃多了可能导致腹泻,过量摄入还有可能会导致溃疡、喉咙痛等。但花生的营养成分其实是很高的,含有蛋白质、糖分以及多种氨基酸成分,适当吃花生对身体