菠菜根茎的营养价值和功效

  植物号 2023-08-04

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  菠菜的根茎能吃吗 菠菜的根须能吃吗

  菠菜根能吃，菠菜茎叶和菠菜根都是可以食用的，不仅可以食用，而且还有极高的营养价值。它富含纤维素和维他命，矿物质微量元素含量也尤为丰富，具有瘦身的功效。平时可以用菠菜根做粥，将菠菜根洗净切碎，加水

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