玉米生吃好还是熟着吃好

  植物号 2023-08-04

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  玉米是生吃好还是熟吃好 玉米是生吃好还是煮熟好

  玉米最好是煮熟再吃，生玉米的口感和味道并不好，所以一般吃的时候都是煮熟了再吃。玉米中富含谷胱甘肽氧化酶，能抗氧化抗衰老，对增强大脑记忆有一定的作用。不仅如此，还能降血压和降脂肪，同时含胡萝卜素

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