哪三种人不宜吃柿子?/哪三种人不宜吃复方丹参片

  植物号 2023-07-02

哪三种人不宜吃柿子?/哪三种人不宜吃复方丹参片

哪三种人不宜吃柿子?/哪三种人不宜吃复方丹参片CaB植物号

一、性味归经CaB植物号

【性味】味甘、涩,性凉。CaB植物号

【归经】心、肺、大肠经。CaB植物号

【功效】清热、润肺、生津、解毒,主治咳嗽、吐血、热渴、口疮、热痢、便血。CaB植物号

哪三种人不宜吃柿子?/哪三种人不宜吃复方丹参片CaB植物号

二、营养成分表CaB植物号

营养物质 含量 营养物质 含量 营养物质 含量
能量(千焦) 321 碳水化合物(克) 17.1 蛋白质(克) 0.7
膳食纤维(克) 1.4 脂肪(克) 0.1 维生素A(微克) 108
维生素B(毫克) 0.3 维生素C(毫克) 30 维生素E(毫克) 1.12
钾(毫克) 151 钠(毫克) 0.8 磷(毫克) 23
钙(毫克) 9 镁(毫克) 19 铁(毫克) 0.2
锌(毫克) 0.08 铜(毫克) 0.06 硒(微克) 1.0

哪三种人不宜吃柿子?/哪三种人不宜吃复方丹参片CaB植物号

三、禁忌人群CaB植物号

1、脾胃虚寒:柿子性凉,入大肠经,脾胃虚寒的人群食用柿子容易加重病情。CaB植物号

2、糖尿病者:柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类,不适合糖尿病患者食用。CaB植物号

3、贫血患者:柿子中富含鞣酸,贫血患者食用可能会影响对食物中铁的吸收。CaB植物号

哪三种人不宜吃柿子?/哪三种人不宜吃复方丹参片CaB植物号

四、营养价值CaB植物号

1、润肠通便:柿子能润肠通便,得益于柿子中富含水溶性膳食纤维和果胶,适量食用能帮助胃肠消化食物并能显著缩短排便时间。CaB植物号

2、润肺生津:柿子能润肺生津,得益于柿子中富含的糖类、维生素、甘露醇等能补充养分和细胞内液,从而起到润肺生津的作用。CaB植物号

3、涩肠止血:柿子能涩肠止血,得益于柿子中富含有机酸和鞣质,既能增进食欲,又能涩肠止血,可用于治疗血痢、痔疮出血等。CaB植物号

4、解酒醒酒:柿子能解酒醒酒,得益于柿子中富含的营养物质能促进血液中乙醇快速氧化和代谢,从而能减少酒精对机体的伤害。CaB植物号

5、降脂降压:柿子能降脂降压,得益于柿子中富含的黄酮甙能软化血管并能改善心血管功能,对预防高血脂、高血压等极为有效。CaB植物号

打赏
海报
相关文章
你觉得文章内容怎么样
支付宝
微信
QQ钱包
返回顶部小火箭