• 十种不宜晒太阳的多肉 - 养花知识大全

1、怎样泡

金银花茶可以直接冲泡饮用，取1些金银花茶放入茶杯或玻璃杯中，然后用大约90⑴00度左右的开水进行冲泡。加入开水以后盖上盖子，避免其香味散失。3分钟后就能够打开盖子饮用，这样既可让金银花的味道非常芳香，同时也能冲泡出金银花中所含有的营养物资。或可以与薄荷、陈皮、菊花、山查等物搭配饮用，既能让其更具营养，同时还能让口感变得更加多样。5UN植物号

2、可以每天喝吗

金银花茶不能每天喝，否则会让身体感到不适影响健康，对脾胃的伤害也比较大。由于它属于寒凉的花茶，所以不合适每天都饮用。同时，夏季天气酷热，身体容易出现中暑和口感等情况，服用金银花能够很好的起到生津止渴和清热解毒的作用，但其它季节尽可能还是减少饮用次数，不然会给身体造成不适。5UN植物号

另外，金银花合适体质平和或有内热的人群服用。如果是脾胃虚寒者，即常常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人，不宜用金银花泡水喝。同时虚寒体质及月经期内也是不能饮用的，否则可能会出现不良反应。另外，不能冷饮金银花，易致使身体出现拉肚子的情况。5UN植物号

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