• 十种不宜晒太阳的多肉 - 养花知识大全

1、副作用

1、杀精：它在民间又被称为是阳痿菜，由于里面所含有的挥发性的植物油能抑制正常的睾丸酮分泌，所以有杀精作用。如若是在备孕期的男性建议不要吃。W7r植物号

2、光敏性皮炎：它是光明性物资，最好在晚上吃。凌晨吃后若是再晒太阳就容易致使光敏反应，易过敏。且里面含的黑色素较多，吃多容易致使皮肤发黑。W7r植物号

3、气虚：它有很强的发散作用，除能发散热气和寒气以外，也会损伤精气。如果吃的太多，容易出现乏力，盗汗或是疲倦现象。W7r植物号

2、好处

1、开胃健食：它含有挥发性油，能增香的效果。若是在吃饭前吃些凉拌的香菜，能够开胃，合适食欲不好的人群。W7r植物号

2、防治感冒：它也是1种药材，对风热风寒有效果，能防治感冒。另外，它含的植物酸较高，还可防治细菌性感冒。W7r植物号

3、润肠通便：它里面所含的膳食纤维高，可增加食品湿度，能增进肠道蠕动，从而促使食品的残渣更快排出，比较合适便秘的人食用。W7r植物号

4、美容养颜：它含有较高的维生素C，能起到抗氧化的作用，消除自由基，减少皮肤的伤害，能美容养颜。W7r植物号

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