茄子是碳水化合物吗

  植物号 2023-11-17

茄子是碳水化合物吗

茄子算属于碳水化合物吗

  茄子属因而碳水化合物,它的碳水化合物含量还是比较高的茄子是碳水化合物吗,它还属于粗纤维食品,粗纤维食品就是每百克食品中它的粗纤维需要在2克以上,而茄子的粗纤维含量是可以达标的,它还属因而蔬菜,是1种比较常见的鲜食蔬菜。84A植物号

茄子算碳水含量

  茄子属因而碳水物,而且它还是高碳水化合物,它的热量是比较高的,茄子每百克产生的热量约30千卡左右,每百克含有的碳水化合物是4.90g。84A植物号

茄子算成份含量

  茄子中的营养含量非常丰富,它的体内含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等多种营养成份。84A植物号

  茄子的是生素P含量非常高,每100克中含有维生素P是750毫克。另外,每100g茄子中,蛋白质含量是1.1g,钙的含量是24mg,脂肪的含量是0.2g。84A植物号

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