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必须焯水的食材
必须焯水的食材
植物号
2023-08-01
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必须要焯水的五种蔬菜 什么蔬菜需要开水焯一下才能吃 需要焯水的
必须焯水的五种蔬菜有新鲜黄花菜,四季豆,菠菜,蕨菜,花菜,四季豆中的血球凝集素和皂苷,这两种毒素在高温下可以被分解,之后再食用就不会对人体造成危害了,此外,黄
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