韭菜具有“补肝肾，暖腰膝，养阳强精”的作用，醋还有1定的祛瘀作用，在1定程度上，是可以减缓腰肌劳损引发的腰酸背痛。但是如果情况较严重，还是建议去医院检查1下。

补肾保健 韭菜 腰疼 熬水加醋治