煲汤，是很多人的最爱，不只是因为汤喝起来润口，然而汤中还含有丰富的营养物质，可以起到滋养身体的作用。百合和银耳是大家在生活中经常可以见到的，然而，百合银耳汤更是被人们堪称

沙参 玉竹 百合

在做美食的过程中，各人有个人的方法，只要对自己的口味就是好的。沙参玉竹百合银耳汤需要准备的食材是：百合、银耳、沙参、玉竹和瘦肉。做法是：1、先将沙参和玉竹洗干净，然后再将

沙参 玉竹 百合

沙参玉竹百合银耳汤既养生又好喝，这与其的食材不无关系。好的食材能够将这都菜的所有优点都展示出来，不论是色香味，都是给人非常好的感觉的。那么沙参玉竹百合银耳汤的食材在选

沙参 玉竹 百合

沙参玉竹百合银耳汤是家中常备的一款汤品，它的原料主要有沙参、玉竹、百合和银耳组成，沙参主要由养阴清热，润肺化痰的功效，玉竹具有滋补的作用，百合和银耳，大家应该都清楚，它们也是

沙参 玉竹 百合

目录：沙参玉竹百合银耳汤沙参玉竹百合银耳汤的做法沙参玉竹百合银耳汤适宜人群沙参玉竹百合银耳汤的好处沙参玉竹百合银耳汤食材选购沙参玉竹百合银耳汤煲汤，是很多人的最爱，不

沙参 玉竹 百合

太子参百合汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用，因此非常适合在干燥的秋天里面进补。太子参百合汤的主要食材是太子参和百合，那么你们可知道它们有哪些的宜忌人群吗？如

百合 人群

又是一年秋季时，秋高气爽，但是随着秋天的到来，很多人也出现了一些不适感。比如皮肤干痒，口干舌燥，反正就一个字，那就是"干"！在这个时候需要进食一些滋阴润肺的汤品，太子参百合汤就

百合 做法

秋天到了，秋冬季节非常进补。在这个时候主要是进补一些清凉性质的补品，目的是为了达到滋阴润肺。其中太子参百合汤就是一个不错的选择哦。太子参百合汤的主要食材是太子参和

功效 百合 作用

太子参百合汤是一道非常适合秋天进补的汤品，太子参加上百合，能够润肺止咳、清心安神。那么这样一道汤品，我们需要炖多久呢？马上为大家解答。很多人以为煲汤需要煲的时间越久就越

百合 需要

秋季是养生滋补的季节，宜多喝汤，太子参百合汤就是非常不错的选择。太子参百合汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用，在这个干燥的季节里面，一碗滋阴润肺的汤品来得多么恰

百合 挑选

目录：太子参百合汤的做法太子参百合汤的功效作用太子参百合汤的宜忌人群太子参百合汤的食材挑选太子参百合汤需要炖多久太子参百合汤可以天天喝吗太子参百合汤的做法又是一

百合 功效 挑选

太子参是人参的一种，它具有补气益血、生津、补脾胃的作用，是一种有补气益血、生津、补脾胃作用的中药，它对很多疾病都有很好的防治作用，是传统中药材不可多得的一味药食两用药。

百合 汤可

石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口

石斛 麦冬 百合

如何挑选石斛、麦冬和百合呢？我们就来科普一下，以免在各位选购的时候出现什么问题。石斛功效最强在茎，因此纯以茎尤其是靠近芽一端做成的干货最好。这就要把搓成一团的石斛拉

石斛 麦冬 百合

目录：石斛麦冬百合石斛麦冬百合的功效石斛麦冬百合如何选购石斛百合麦冬泡茶能洗肺吗石斛百合麦冬冲水可化浓痰吗石斛麦冬百合石斛又名万丈须、吊兰、林兰、金钗华等。茎直

石斛 麦冬 百合

百合、银耳、莲子，都是兼具营养价值和药用价值的食材和药材，百合性味甘、微苦而平。百合含多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪等。可用于润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗

银耳 莲子 百合

银耳是滋补佳品，但不适合出血的病人，比如胃溃疡、肺病咯血的患者食用，如果硬要吃的话可能导致旧患复发。这是因为银耳中含有很多糖，且具有抗凝血的作用，会影响内源性凝血系统，延长

银耳 莲子 百合

做这道百合银耳莲子羹最好用瓷煲或砂锅，如果没有也可以用不锈钢的锅或是无毒铝锅。也尽量不要使用铁锅，以免铁离子与食材的成分发生化学反应影响疗效。在处理莲子的时候，要用

银耳 莲子 百合

银耳富有天然植物性胶质，有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。用适量百合作羹，加入银耳有滋阴润肺之功，加入莲子，则有养阴清心之效。所以用银耳百合莲子羹来清心滋阴润

银耳 莲子 百合

目录：百合银耳莲子羹百合银耳莲子羹的做法制作百合银耳莲子羹注意事项百合银耳莲子羹的适用人群什么时候喝百合银耳莲子羹好百合银耳莲子羹百合、银耳、莲子，都是兼具营养价值

银耳 莲子 百合