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目录：适量食用槟榔的好处槟榔有驱虫作用槟榔的好处大家对于适量食用槟榔的好处想必是可想而知的吧，下面让我仔细给大家介绍一下。dZ9d,中国水果文化,www.zwwiki.com适量食用

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导语：炎天火气大，天气炎热，许多人喜好在夏日的时间吃龟苓膏来降火。龟苓膏在早些年间是作为药品在要点出售的。而当今在一样平常的超市都是可以买到的。因而时常会在家筹备许

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目录:洁面啫喱的适量是多少现在有更多的人开始用洁面啫喱来代替过去更常见的洗面奶，因为使用的感觉确实更清爽。不过新产品也应该掌握好使用的方法，虽然包装上只是简单的写

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喝酒多少，可不能全凭感觉，这不，中国营养学会在《中国居民膳食指南2007版》中，对成年人适量饮酒给出的建议是：成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于：啤酒750mL;或葡萄酒250mL

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适量饮酒的确对心血管有益这个说法大致起源于1991年。在美国的一个电视节目中，有人提出了一个“法国悖论”——法国人的饮食、运动等生活方式并没有多健康，他们的心血管发病率

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1、降低有害胆固醇营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢?后来，研究人员发现，“法

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饮酒，是一种历史久远的世界性现象。世界上各个国家的人民都离不开酒。逢年过节、家人团圆、亲朋相聚、探亲访友、社会交往等，都需要饮酒助兴，增添欢乐气氛。酒在人类的保健史中

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1、降低有害胆固醇营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢?后来，研究人员发现，“法

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据调查纽约多数肥胖者都有心脏病发的可能性，但如果每天饮用一定量的红酒，会使危险性减少很多。狄克逊和澳大利亚墨尔本阿尔佛雷德医院的同事们一起研究发现：那些经常定量饮用葡

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1)对男人来说，适量喝酒是指每天不超过4标准杯，每周不超过14标准杯;2)对女人来说，适量喝酒是指每天不超过3标准杯，每周不超过7标准杯。为了最大限度地降低酒精的危害，最好保证每天

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关于饮酒的论述比较多，有时观点截然相反。说饮酒有害的观点认为，适量饮酒同样有害健康，危害性最大是癌症，并认为，无论喝酒多少，都有致癌风险。说适量饮酒有利于健康的人认为，饮酒可

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1、降低有害胆固醇营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢?后来，研究人员发现，“法

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意大利面不需要提前泡，直接煮即可。将意大利面放入沸水中煮4-5分钟，捞出后加入调味料即可。简单的方法是将意大利面和酱料一起在锅中翻炒后再加入开水，煮至软硬适口即可。意大

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