1、今天我去拿眼镜了，晚上等你晚安我近视了，可是你不知道。2、夜深人静时，生物钟就变成了晚睡者的赛跑。3、有一种睡懒觉的人叫别人起床，你没有睡，不，我属于老鼠，属于夜猫子。4、

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整天熬夜的夜猫子们，保证给自己多1点运动吧。 适度的运动，比如漫步、慢跑、游泳等，对胃肠蠕动功能都有加速作用，会使血液循环增快1些。而且运动中通过适当补水，更有益于“毒素”

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