茶树菇和许多食材都可以煲汤，以下推荐几种搭配：1.茶树菇排骨汤：将茶树菇和排骨1起炖煮，可以充分发挥二者的营养价值，味道鲜美，具有补中益气的功效。2.茶树菇鸡汤：茶树菇和鸡肉混合

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茶树菇老鸭汤是1款营养丰富的温补佳肴，其功效与作用主要包括以下几点：1.补中益气：老鸭肉具有补中益气的功效，对改良乏力、营养不良等病症有很好的效果。2.养阴补虚：茶树菇具有养

增强免疫 功效 作用 茶树菇

1般来讲，纯牛奶、高钙牛奶、酸奶等都是补钙的佳品。纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升含有钙250⑶00毫克，对补钙效果较好。另外，高钙牛奶中钙含量更高，每100毫升含有钙高达150毫

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蛋白质的热量是指每克蛋白质所含的能量，通常以卡路里（Cal）为单位。蛋白质的热量比碳水化合物和脂肪低，每克蛋白质含有4千卡路里的能量，而每克碳水化合物和脂肪分别含有4千卡路里

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经期女性是可以适当食用生蚝的。生蚝中含有丰富的蛋白质、矿物资、维生素等营养成份，对补充经期所需营养、增强体质有益。同时，生蚝还具有1定的平静安神作用，可以减缓经期焦虑

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山萸肉是1种营养丰富的中药材，含有山茱萸甙、皂甙、鞣甙、有机酸、糖类、氨基酸、蛋白质、树脂、酚类、鞣质、黄酮体、蒽醌、香豆素、萜类内脂化合物等成份，其中山茱萸甙、皂

增强免疫 营养价值 山萸肉

燕窝可以美容养颜。胶原蛋白是皮肤的重要组成部份，可以保持皮肤弹性和光泽。而燕窝中含有的胶原蛋白比其他食品更容易被人体吸收利用，可以直接补充皮肤所需的胶原蛋白，从而到达

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椰子汁可以帮助女性保持身体水份。女性的身体需要更多的水份来保持健康，由于女性的身体中含有更多的脂肪和水份。椰子汁中含有丰富的电解质，可以帮助女性保持身体水份，避免脱水

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椰子鸡汤的功效主要有以下几点：1.补充营养：椰子鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物资，可以为身体提供充足的营养。2.增进消化：椰子鸡汤中含有1定量的纤维素，可以增进肠道蠕动，

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甲状腺最怕的是以下3种菜：1.芜菁:芜菁中含有硫氰酸甙，这类物资可以抑制甲状腺的摄碘功能，从而致使甲状腺激素分泌不足，引发甲状腺功能消退症。如果长时间食用芜菁，会使甲状腺的功

增强免疫 甲状腺 最怕

后脑勺疼是1种常见的头痛症状，可能由多种因素引发：1.长时间保持同1姿式如长时间低头使用电脑或手机，会致使颈部肌肉紧张，进而引发头痛。另外，缺少运动、饮食不健康、睡眠不足等因

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海苔富含蛋白质、维生素和矿物资，如钙、铁、碘等。这些营养物资对人体健康非常重要。例如，碘是人体合成甲状腺激素的重要成份，而甲状腺激素对人体的新陈代谢和生长发育具有重要

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甲亢最快多久可以治愈取决于医治方式。甲亢的医治方式有3种：手术医治、碘⑴31医治和口服药物医治。手术医治和碘⑴31医治通常可以在1到3个月内治愈甲亢，而口服药物医治则需要

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“甲亢最怕的克星”就是甲状腺激素拮抗剂。它可以抑制甲状腺的功能，减少甲状腺激素的分泌，从而减缓甲亢的症状。与其他医治甲亢的药物相比，甲状腺激素拮抗剂具有疗效

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甲亢最怕3种菜是辣椒，芥菜和海带。辣椒中含有辣椒素，这类物资可以刺激神经，加速新陈代谢，使身体处于亢奋状态。对甲亢患者来讲，辣椒会加重病情，致使心跳加快、出汗、失眠等症状加

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甲亢最怕的3种水果：柿子，荔枝和榴莲。1.柿子：柿子是1种富含果胶的水果，但是其中含有大量的鞣酸，容易与人体内的蛋白质结合，构成难以消化的物资，对甲亢患者的消化系统造成负担，容易引

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以下是甘油3酯高的10个征象：1. 肥胖：甘油3酯高的人常常肥胖，特别是腹部肥胖。这是由于甘油3酯是脂肪的主要情势之1，当体内甘油3酯水平太高时，脂肪会在体内积聚，致使肥胖。2. 血脂

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杏干富含糖分和热量，可以补充人体所需的能量，减缓疲劳和饥饿感。另外，杏干中含有丰富的维生素和矿物资，如维生素C、维生素E、铁、钾等，有助于增强免疫力和心脏功能。适当食用杏干

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9价HPV疫苗扩龄至9⑷5岁，这意味着更多的人可以接种9价HPV疫苗，以预防人乳头瘤病毒感染。9价HPV疫苗是预防宫颈癌等生殖道肿瘤的重要疫苗，由于疫苗的适用年龄范围已扩大，从之前的

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以下是6类人不建议打9价HPV疫苗：1.怀孕或准备怀孕的女性。9价HPV疫苗还没有在孕妇身上进行过充分的研究，因此不建议在怀孕期间接种。如果您正在计划怀孕，请在怀孕前完成接种。2

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