腰腹部黑该怎样办？想知道有甚么方法可以解决这个问题？
防治的措施是：坚持吃谷物、蔬菜、水果，它们中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物资是美肌肤最理想的食品。维生素C是构成皮肤细胞间质的必须成份，保持腰部血管的通透性和色素代谢
对腰腹部肥胖的朋友来讲，腰腹部肥胖怎样减肥呢？
1、多喝酸奶增进排便，多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量，能改良便秘问题，加速肠胃活动性能，成功赶走废物；少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，而且盐分是造成
防治的措施是：坚持吃谷物、蔬菜、水果，它们中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物资是美肌肤最理想的食品。维生素C是构成皮肤细胞间质的必须成份，保持腰部血管的通透性和色素代谢
1、多喝酸奶增进排便，多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量，能改良便秘问题，加速肠胃活动性能，成功赶走废物；少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，而且盐分是造成