男性健康小常识 腰围大小影响精子质量研究发现，男人拥有较高水平的正常精子，而超重和肥胖者不仅精液量(精子数量)较少，精子质量较差，而且正常精子数量也不多。肥胖男人拥有较少

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像你这样的情况,不像他人的后天性或全身性肥胖,而属于先天性的体型性肥胖.要想解决这类情况,那末在选择医治方式上面就要比1般的减肥来讲相当针对性强.不能只是单纯的减轻体

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你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，到达控制饮食、减轻体重的目的，针灸进程中效果很好。配合使用康宝莱维康宝燃脂美片效果会更好。

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腰围常常暗示了女性的年龄，所以瘦腰是很多女性都在做的事情。由于女性荷尔蒙的原因，腰部才会这样容易产生赘肉。另外，不当的生活作息，长时间久坐都会造成腰部肥胖。 指点意见： 　

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腹部肌肉松弛，脂肪增多，腰围就容易增大，建议平时多跑步，每天在床上做15分钟的仰卧起坐，可以很好地减去腹部脂肪，同时锻炼腹部肌肉，使腹部曲线更美丽。

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减肥最好3餐不要节食，你可以主食少吃些，多吃蔬菜水果，尽可能采取运动方式减肥，及增强了体质，也有效减肥了，只要坚持就会看到效果的。

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