目录：山竹的皮有什么益处 山竹的皮功效与作用山竹皮可以清热解毒山竹皮可以利于伤口愈合山竹皮可以治疗皮肤病任何吃过山竹果的人都知道山竹果的外层有一层深紫色的外层。 大

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苹果是生果中对比有养分的生果之一，苹果中含有许多的微量元素都是咱们人体所必要的，把苹果炸成苹果汁给婴儿喝，是对于婴儿的身材有很大的益处的。婴儿喝苹果水对身材的益处有哪

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早在年龄末期，先师孔子就已经了解到食用生姜能抗衰老。他暮年时常说“每食必姜”、“不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不离姜，但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离，人平均

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患有高血脂、高血压以及高血糖即三高白叟，在饮食上应该忌肉，然而猪血却破例。猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例靠

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　　你的大脑从来不会真正地休息。而且和大家的普遍想法相反，这些浮想联翩的白日梦也许对我们甚至是有益的。　　　图片来源于网络　　大脑从来不会真的“无所事事”。坐下来

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主动吸烟的危害1.吸烟使平均寿命缩短10年。2.吸烟使冠心病的患病时间提前10年，使冠心病的患病危险增加2倍。吸烟使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。3.吸烟使缺血性脑

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一、 心脑血管、肺、气管等发病率降低。二、 家庭居室的空气新鲜度可以提高。三、 公共场所不受人厌烦。四、 大脑记忆力、反应能力逐步提高。五、 节约不良开支。戒烟的10

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仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟

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烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，

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水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来，温水接近体温，营养容易被吸收，更重要的是不会刺激肠胃。温开水具有某些特殊的生理活性

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