铬酵母苷在食品中的含量散布较为广泛,常见的有粗粮和小麦,也有多是花生和胡椒,也有多是鸡蛋和茶叶等,但人体对铬元素的吸收利用较有限,仍有许多人会出现铬元素补充不足的情况。事
维他命和胶原蛋白本来是两种不同的物资,维他命中肯定没有胶原蛋白,但会有1些同时存在两种物资的产品,如汤臣倍健维他命E片,主要成份有胶原蛋白粉,维他命E,微晶纤维素,预胶化淀粉等,
      缺少维生素确切会对身体造成很多很大的伤害,缺少维生素C是会造成体重减轻、4肢乏力、身体衰弱等症状。你可以吃1些补充维生素C的食品。富含维生素C的食
叶酸是1种在水中可以溶解的维生素,是从绿色菠菜的叶子中提取的,所以被称为叶酸。这类有机的营营养子散布范围比较广,很小的细菌或很大的生物生命系统中都有可能含有叶酸。
原酸是我们每一个人身体中必须的1个维生素,是身体制造红血球还有白血球最主要的元素,1旦叶酸缺少了就很容易会引发巨幼细胞性的贫血。叶酸还有保护心脑血管的作用,特别是对1些
家里熬的骨头汤,冷却后变成果冻状有弹性的物资,这类物资在活体中即是骨胶原。它能促 进钙、磷等无机质在骨上的沉积,因此能起到修复骨组织、改良骨质疏松症状、增进身体健康
海豹油是从海豹脂肪组织提取的1 种富含 OMEGA⑶ 不饱和脂肪酸的珍贵营养滋补品。海豹油中含有大约20%~25% 的OMEGA⑶不饱和脂肪酸,其含量为自然界中动物之最。同时,在海豹油中