锌镁片不能改良男性性功能的。锌和镁是人体必须的矿物资元素。镁是保持神经系统、肌肉和心脏压力的关键离子之1。对中枢神经系统有抑制作用，平静作用，扩大血管，下降血压。锌侵

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补锌硒是可以提高男性性功能的。锌硒片含有微量元素，可以提高男性本身的免疫力和抵抗力，从而改良男性的精神状态，所以男性食用锌硒片可以改良性功能。固然，男性食用锌硒片不但可

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锌对性功能应无直接作用，但锌对精子发育、精子质量仍有改良作用，因此对性功能不全的患者，单靠锌剂可能不能收到预期效果。应及时发现性功能障碍的病因，并针对其病因进行医治。例

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1般是饭后半小时补锌，你可以吃1些补锌剂，或是从食品中吃1些含锌的食品，如鱼等。

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　　孕妇补锌是非常不容易的，由于是给两个生命补锌，所以建议食补或是选择比较温和的保健品，例如： 美国莱萃美(Nature_Made)孕妇、哺乳期多维+铁锌+叶酸 90粒/瓶　　商品功效：合适

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补锌的保健品太多了，吃补锌食品补锌太慢了。现在市面上有很多口服的补锌保健品，例如 健安喜(GNC)锌片葡萄糖酸锌【螯合锌】， 德国双心(Doppelherz)头发活力胶囊+锌+小米精华等

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补锌通过饮食补充，这样对对食孩子的发育会更好。物中含锌量多的食品有牡蛎，麦芽，其次是，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜瘦肉，鱼牛类，动物肝脏等。平时注意全面营养的补充，还可以给孩子喝牛初

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补锌通过饮食补充，这样对对食孩子的发育会更好。物中含锌量多的食品有牡蛎，麦芽，其次是，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜瘦肉，鱼牛类，动物肝脏等。平时注意全面营养的补充，还可以给孩子喝牛初

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男人补锌应当吃甚么食品呢?男人身体缺锌的话可以多吃1些蛋黄或是海鲜，蛋黄中含有丰富的蛋白质和大量的锌元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，对调理身体很有好处，另外海鲜中

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您好！对孕妇来讲缺锌是需要重视的，需要及时的进行补充锌。孕妇可以吃1些香蕉、橘子、梨子、花生、大白菜、萝卜来进行补锌，这些食品都是含锌比较高的食品，另外多吃1些鸡蛋、猪肉

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锌的补充有其特殊性，补锌不可同补钙、铜、铁等元素，而在补锌剂的选择上，首选是液体的锌，如葡萄糖酸锌，对孩子的吸收更加有益，最合适儿童的肠胃代谢和吸收，并且安全有效，不会给孩子带

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对初中生来讲，缺锌就要及时补充，不然会影响他的身体健康。单1靠食品补充不全面，也补充不及时，这也是为何平时也多吃含锌食品也缺锌的缘由，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意饮

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你好，1般建议怀孕3个月后开始补锌。但从安全角度，孕妇补锌应选择孕期专用补充剂，如孕妇营养包、孕期多维等，该类营养剂的锌含量根据孕期营养标准配制，能帮助孕妇到达安全补锌的目

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你好，补锌对缺锌致使的免疫力功能低下有较好改良作用。但免疫力低下还与体内蛋白质、维生素、矿物资等营养素缺少有关。而对此类免疫力低下者，则建议服用如蛋白质粉、螺旋藻、

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您好！补铁补锌的食品有很多，常见的补铁补锌的食品有谷类如大豆、黑豆、黄豆、玉米等，也有蔬菜类如青菜、萝卜、大白菜、芹菜等，还有肉类。另外像紫菜、海带、虾子、动物内脏等都

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你好，孕妇由于在怀孕期间，肚子里还有1个新生命，所以，补锌的时候肯定是有别于正常人的，由于那末正在孕育的新生命，它极可能影响孕妇补锌的效果。那末，孕妇如何补锌比较好？下面给你推

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你好，孕妇补锌应服用孕期专用补锌剂，由于孕期对叶酸、铁、DHA等营养素需求较大，因此建议孕妇补锌选择如孕期多维、孕妇营养包等综合营养补充剂。

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补锌的食品有很多，常见的补锌的食品有谷类如大豆、黑豆、黄豆、玉米等，也有蔬菜类如青菜、萝卜、大白菜、芹菜等，还有肉类。另外像紫菜、海带、虾子、动物内脏等都是含有铁元素

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你好，锌元素在婴儿中出现缺失的现象是很常见的1种，家长没必要太过于担心。下面给你推荐1种可以给婴儿补锌的食品：小米瘦肉粥。小米瘦肉粥主要是由小米和瘦肉组成，不要添加其他的

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男性补锌可以用药补还有吃食品补的。药补的话，就是喝世面上买的补锌的试剂，比如葡萄糖酸锌，甘草锌试剂甚么的。不过这类东西不能多喝的，长时间服用的话对身体也不好的，还是推荐吃

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