汗蒸作为1种特殊的养生保健方式，实际上，这两种方法各有其适用性和适用性。汗蒸的1种热疗方式就是蒸汽对身体进行加热后，让皮肤经络、毛孔开放，血液循环加快，排汗排出，体内的湿气也

增强免疫 湿气 体内 汗蒸能