在人的1生当中，骨量是随着年龄的增长而不断变化的，老年人骨量的多少取决于年轻是骨峰值和尔后骨量减少的速度。1般情况下，人体骨量的积累90%在20岁前，10%在20岁到30岁，25岁到30岁

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逐日1⑵次，每次2片。

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1.帮助血液循环及舒缓神经，保持正常的肌肉及神经活动，减缓肌肉疼痛、抽筋; 2、增进细胞对钙的吸收，强化免疫系统; 3、帮助人体有效利用钙质，有效预防骨质疏松，巩固骨骼和牙齿; 4

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饭吃太多都要撑到，何况是保健品或药品类，吃多了肯定不好，物及必反，都有量有范围的，参照说明济量或尊医嘱。

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1.很少进食富含营养的食品者。2.希望补充平常饮食者。3.由于生命阶段令需要量增加者。4.生活方式可能消耗体内营养素者。预防近视，预防骨质疏松症。易抽筋、易感冒、容易疲劳

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钙和镁对人体具有明显的保健功效，但如果过量服用维萃美钙镁片，便会存在引发肾结石、耐碱综合症和内分泌系统疾病的健康隐患，严重要挟人的生命安全，故大家需按量按需服用维萃美钙

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1.提供天然矿物资，并含珍贵的植物营养素； 2.每片提供黄金比例的钙镁2：1的比例　　3.不添加人造香料、合成色素或防腐剂。

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