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腰椎手术是1种常见的外科手术，它可以帮助患者减缓腰部疼痛，改良患者的生活质量。但是，腰椎手术也有它的弊端，它可能会对人们的健康造成伤害。可能会对人体的神经系统造成伤害，引

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腰椎问题，特别是腰椎间盘突出问题，对腰椎间盘突出问题有很好的效果。浸泡时间必须超过1个月，否则会由于刺槐的时间不够而遭到影响。当你喝肥皂角刺酒时，你也应当注意好的数量，否

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想要改良需要注意好好疗养，首先就是要避免过于劳累，1些姿式不正确的体位尽可能不要做，弯腰或是长时间保持1个姿式坐立也不行。然后可以试着使用理疗的方式，推拿能够起到舒筋活血

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您好，贫血可以补充铁质叶酸片和B族，有补气补血的作用，另外，骨质增生是缺少钙镁等矿物资的表现症状之1，而到了更年期的女性骨质流失会加速，如果钙镁等物资不能满足身体需要的话还极

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