目录:陈老二滋阴丸的功效陈老二滋阴丸是一款中医古方，采用燕窝作为主原料，给予人体足够的滋补，燕窝是金丝燕的唾液，本身是用来筑巢的，产品主要出自于沿海，泰国，印度或者南洋，很多

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目录：食材：做法：点评：藕是秋冬季候的进补的最佳食物之一，并且老少皆宜啊，藕的服法有许多，不晓得你喜好怎么做呢？冬天肯定是选择热的来吃了，本日小编举荐一道菜，藕的特色服法。食材：莲

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目录：滋阴去火的食物：滋阴降火的食物之一：苦瓜滋阴降火的食物之二：山药滋阴降火的食物之三：银耳许多人都有滋阴去火的必要，想要滋阴去火的话，必要做的事情有许多，起首要养成优良生活

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目录：女性滋阴食品：鸭肉猪肉、猪皮鸡蛋牛奶甲鱼蛤蜊蚌肉8、乌贼鱼9、梨10、桑椹滋阴是中医学上的一个名词，许多女人都有滋阴的必要，各人都晓得，滋阴是可以美容养颜的，女人们想要滋

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目录：有经验的人完全可以观察出来，如果女人嘴唇很干枯，皮肤很干燥，那么她身体的其它地方也肯定不会很润泽。要不怎么说脸只是花，脐下之地才是花园呢。●养颜的根本就是滋阴●尽

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目录：好的吃多代谢不掉调理脾胃就是滋阴男人这样来滋阴导读：一说男子保健，十有八九会以为男子必要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事变。让男子滋阴，男子会说：“你才必要滋阴呢?”

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1、葡萄葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有

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立秋时节民间的传统是要“贴秋膘”，因此不妨多吃这4样食材，都是滋阴润燥防上火的好食材。 1、牛肉 牛肉是仅次于猪肉的第二大肉类，牛肉高蛋白、低脂肪，并且富含多种微量元素，立

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栗子具有补脾健胃，补肾强筋，活血止血的作用。对肾虚有良好疗效，故又被称为“肾果”，特别合适老年人肾虚，大便溏泻，常食有强身愈病的作用。花水果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素

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有很多的食品可以养阴降火，比如黄瓜、绿豆、豆腐、冬瓜、西瓜、藊豆、茄子等等蔬菜类。还有1些其它的食品比如鸭肉、兔肉、白萝卜、梨、藕片、竹叶等等对人体也有很好的滋阴

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女人吃当归和阿胶最滋补阴。当归是1种可以改良女性痛经，产后腹痛和因血虚瘀阻引发的月经不调的药物。它对子宫功能有双向调理作用。它也能够用于慢性肾功能衰竭引发的肾性贫

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分心木是用来补充阳，由于如果男性朋友有性功能障碍，他们常常使用分心木浸泡水1段时间。具有补肾补肾作用，男性朋友可以选择长时间饮用，由于它的作用，从而有助于改良肾虚引发的耳

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滋阴降火的食品有很多，如绿茶、菊花、蜂蜜、苦瓜、芹菜、冬瓜、丝瓜等；滋阴降火的水果有西瓜、梨、香蕉、甘蔗、山查、乌梅、酸梅等。

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秋季滋阴的水果有：柚子、葡萄、柿子、香蕉、石榴等等，平时可以多吃点这些水果，有很好的滋阴作用。

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滋阴主食及豆类有小麦、黑芝麻、绿豆等矿物资丰富的食品，及豆腐等豆制品。猪肉、鸭肉、甲鱼、黑鱼、蛤蜊等也是有滋阴补虚作用的食品。

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指滋养阴液的1种治法。经常使用药有沙参、玉竹、天冬、石斛，适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。

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建议食用：绿茶、啤酒、菊花茶、螃蟹。蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、冬瓜、生白萝卜海带、竹笋、冬笋、水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜等。

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滋阴食品有牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等。

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　　雪花秀的滋阴系列孕妇可使用，雪花秀滋阴水包含滋阴丹，滋阴补卫丹，特别针对干燥肌肤。不含化学元素，其独特的啫哩配方，能瞬间柔和的被肌肤吸收，并构成薄薄的水份网膜，延续补充水

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