一、吸烟前要先补充足够水分吸烟的人很容易患上支气管炎、肺炎、肺心病或者与癌症有关的病症，主要是因为人体在长期的吸烟中会造成水分的大量流失，水是生命的源泉，每天都应该补

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窍门1：在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。窍门2：把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买

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一、在随身携带的小镜子上贴上自己肤色黯淡、牙齿发黄的照片。看到它，也许会使你抽烟的手有所退缩。二、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己

烟瘾 八个 小窍门 戒掉

1、尽可能饮热酒不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。2、空腹时不要

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在八个蛋游戏中，八个蛋是什么意思详情是游戏中玩家需要了解的一个重点，但玩家需要找到正确的方法才能找到八个蛋是什么意思详情，让我们看看八个蛋是什么意思详情吧。 八个蛋是

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需要从总电源中引一条控制线，也就是火线，将其接入到开关L1接线孔中。再将这根零线依次接到L2、L3、L4这三个接线孔中，达到串联的效果。取4根零线线，1根零线两端分别连接开关N1接

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一、用工具剥开光缆，把光缆放入熔接仪器中；二、把其穿过热熔管；三、开启仪器电源，选择熔接模式；四、制作光纤的端面；五、把裸纤清洁干净；六、把裸纤线切割整齐；七、把光纤线放入V型

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1、凭良心做事既不安全也不明智。2、宽容的人最没有耐心，宽容的人最不宽容。3、忍一时的平静，退一步。4、诚实的人必须守信。他最后的避难所是真诚。5、即使上帝也帮助诚实和

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　　夏姬的故事大家喜欢吗?今天小编就为大家详细解读一下~　　春秋战国时期，对于妇女的束缚还没有那么严重，女子再嫁是一个非常常见的现象，并没有人上纲上线。对于女子的规范和

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　　小编知道读者都很感兴趣清朝的故事，今天给大家带来了相关内容，和大家一起分享。　　若说清史在我印象中只有三件事：　　1、虽远必割，从“日射野兔三百只”的康熙开始到“老

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